Beliniz ağrıdığında ilk yapmanız gereken şey doktora gitmektir.

When your back hurts, the first thing you should do is go to the doctor.

Lorsque vous avez mal au dos, la première chose à faire est d'aller chez le médecin.

عندما يؤلم ظهرك ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو الذهاب إلى الطبيب.

Quando ti fa male la schiena, la prima cosa da fare è andare dal dottore.

Когда у вас болит спина, первое, что вам нужно сделать, это обратиться к врачу.

Beliniz ağrıdığında nedenin ortaya çıkarılmasının önemli olduğunu bilmek önemlidir. 

Komşudan aldığınız ilaçları veya ağrı kesicileri kas gevşeticileri kullanmayın. Belinize masaj, çektirme gibi eylemleri yaptırmayın. Gelir geçer diye umursamazlık yapmayın. Unutmayın nedeni tespit edilmeden yapılacak her müdahale sonuçları ağır olabilen durumlar yaratacaktır.

YOLU TAKİP EDİN...